ながらウォーク
らくらく骨盤運動マシン。
座部に座ってゆらゆらするだけで引き締まったボディーが手に入るらしい。
骨盤運動に適した傾斜をつけてあるらしく、ただ座るだけで骨盤が立ち、自然と正しく、姿勢になる。テレビを見ながら、音楽を聴きながら、いつでも楽しく運動できるのがウリ。収納にも場所をとらず、組み立て作業等が不要なため使いやすいようです。しかし基本は本人の意志、いくら良い道具でも効果が出るまで頑張るのは大変だなと思います。
【ＫＡＺの視点】歩行中に運動要素が加えられたら究極のながら運動にできるはず。
【今日のダジャレ句】 骨盤の ながらワークに コツはなし
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