骨盤サポートクッション

椅子に座る際に使う道具。

小型のものやある程度大型のもの、各種素材を使ったもの、等、各社で競っている。

基本は骨盤のケア、負荷をかけないようにし、姿勢を保つこと。骨盤を立たせ背骨がＳ字型になった美しい姿勢で座る習慣がつくらしく、人間工学的にも研究されているとか。背骨が伸びる→肺が十分に開く→肺活量が上がる→脳に酸素が行きわたる→眠気が軽減する→集中力が高まる・・・といった連鎖も？！。我々が座っている時間は長く、この時間を利用しない手は無い。

【ＫＡＺの視点】歩いている際にも姿勢を矯正できる特殊ガードルができないものか。

【今日のダジャレ句】　骨盤で　姿勢を保つ　コツ出番