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2008年10月 4日 (土)

朝バナナダイエット

2008_1004n0014 今流行のダイエット方法。

標記のタイトルの本が売れているもよう。写真はその店頭ポスターです。バナナを食べるだけで簡単に痩せられる?

ワイドショーがブームに火をつけようで、巷のスーパーではバナナが店頭から消えたとか。一時的なブーム?多分一般の方の印象は「バナナを食べるだけで痩せられるなら自分もやってみよう」だと思います。しかし何事も正しい知識と裏づけと努力が必要で、目標を達成される方はほんのわずかではないでしょうか。

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コメント

確かに!
古くは、紅茶キノコ、納豆ダイエット、野菜サラダ等々。何事も正しい知識と裏づけと努力が必要なのは同感です。常々思うには「そんなに食べなければ良いものを…」と口に出してカミサンの機嫌を損ねてしまいました。
厳しい現実ですナ~。

to:温水プールさん

要は必要にして十分なだけ食す、食べた分運動等により消費する、これだけのハナシ。
しかし飽食の時代、おいしいものが巷にあふれておりついつい手が出てしまう。何事も頭では分かっているのですが・・・

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