朝バナナダイエット
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確かに!
古くは、紅茶キノコ、納豆ダイエット、野菜サラダ等々。何事も正しい知識と裏づけと努力が必要なのは同感です。常々思うには「そんなに食べなければ良いものを…」と口に出してカミサンの機嫌を損ねてしまいました。
厳しい現実ですナ~。
投稿: 温水プール | 2008年10月 5日 (日) 21時24分
to:温水プールさん
要は必要にして十分なだけ食す、食べた分運動等により消費する、これだけのハナシ。
しかし飽食の時代、おいしいものが巷にあふれておりついつい手が出てしまう。何事も頭では分かっているのですが・・・
投稿: ドキターKAZ | 2008年10月 5日 (日) 23時12分