五穀米～十六穀ごはん

様々な穀物が入ったご飯。

本日の新聞広告には十穀米も。写真は今朝我が家で食した十六穀ごはん。

お米に混ぜて炊くもの、炊かれたものをレトルト食品として販売しているものとかがある。健康食品の一種。五穀は辞書に出ていますが、それ以上は見つかりません。実物をみても十六も数えるのは難儀です、多けりゃいいもんでもないと思います。