体重体組成計

最近我が家で購入して使い始めた体重計。

皮下脂肪率、骨格筋率、内臓脂肪レベル、体年齢、基礎代謝、ＢＭＩ、体脂肪率、が測定できる。

体脂肪率が測定できるものが出来た時、こりゃ凄いと購入して以来の買い替えです。それぞれの指標の意味が実はまだ良く分からず、利用しきれていない状況です。毎日一番気になるのは「体年齢」というやつで、少しでも低くでると何だかうれしくなります。単純(^_^;)。