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2006年10月13日 (金)

体重体組成計

0610080003 最近我が家で購入して使い始めた体重計。

皮下脂肪率、骨格筋率、内臓脂肪レベル、体年齢、基礎代謝、BMI、体脂肪率、が測定できる。

体脂肪率が測定できるものが出来た時、こりゃ凄いと購入して以来の買い替えです。それぞれの指標の意味が実はまだ良く分からず、利用しきれていない状況です。毎日一番気になるのは「体年齢」というやつで、少しでも低くでると何だかうれしくなります。単純(^_^;)。

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コメント

ご無沙汰してます。

あ、購入されたんですか?
自分も欲しいんです、これ。
体脂肪率を見るのがちょっと怖いんですけどね(笑

w( ̄△ ̄;)wおおっ!風呂屋で似たようなのやった事ある

結構良くて皆に自慢したww

to:ナインボールさん
可視化とか定量化というのは、理解と動機付けに役立ちます。また変化が分かってしまうので時として勇気が必要です。ハイ(^^)。

to:ホイットマンさん
数値による評価は相対的なものです。期待しているほうにシフトするとうれしいですが、だから何なのと自問するとそれだけのことです。ハイ(^^)

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